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Eventualmente, en 3 a 4 días, su cuerpo entrará en cetosis. Mientras que, en una dieta cetogénica, su consumo de carbohidratos puede ser inferior a 20 gramos de carbohidratos por día, lo que hace que su cuerpo entre en cetosis con bastante rapidez. Muchas personas intentan usar productos cetogénicos en sus dietas regulares debido a sus diversos beneficios significativos además de la pérdida de peso. Algunos de ellos son 1.
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