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Si está lesionado, después de la cirugía, embarazada, con sobrepeso, sedentario, fuera de forma o tiene movilidad limitada, dolor crónico, reemplazos de rodilla o cadera o trastornos óseos, aún puede DERRITARSE. Es el mejor punto de partida para cualquier programa de ejercicio y bienestar. Las personas que DERRITAN con regularidad descubren que quieren hacer ejercicio con más frecuencia.
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