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Kayla Itsines ofrece un mes de acceso gratuito a sus guías de entrenamiento Bikini Body Guide (BBG) para ayudar a las personas a mantenerse en forma en casa. El plan de acondicionamiento físico está disponible en su aplicación, Sweat, que generalmente cuesta $ 19.99 al mes, pero es gratis si te registras antes del 7 de abril. Además de los planes BBG de Itsines, la aplicación también incluye entrenamiento de fuerza, yoga, HIIT y entrenamiento pesado. levantando con otros entrenadores, así como recetas ...
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